In het landschap van gezondheidsguru's en fast food magnaten is het soms zwemmen in tegenstrijdige adviezen, waarschuwingen over E-nummers, etc. Zijn er duidelijke richtlijnen die we kunnen vaststellen, waar iedereen baat bij heeft als ze die morgen gaan toepassen? Hoe schadelijk is kaas? Of koffie? En is spinazie echt goed voor je? En hoe zit dat dan met supplementen? Tast toe in dit dossier over voeding en de praktische, wetenschappelijk onderbouwde toepassing daarvan.Â
Over NI1
Ni1 Nederlandse Internetomroep kanaal 1 is een duurzaam initiatief van Marchal.online